Questions fréquentes
Des réponses pour vous aider
En quelques mots, qu'est-ce que la thalassothérapie ?
La thalassothérapie est, selon sa définition officielle, « l'utilisation simultanée sous surveillance médicale dans un but préventif ou curatif des bienfaits des éléments marins ». Les soins, à visée thérapeutique, reposent sur l'eau de mer et ses dérivés : boue, sable, oligo-éléments, minéraux, etc.
Dans quels cas suivre une cure en thalasso ?
Le milieu marin est particulièrement adapté à la rééducation fonctionnelle : suites de traumatisme ou d'opération, rhumatismes, douleurs de dos, jambes lourdes. Dans l'eau de mer, le corps pèse environ deux fois et demie moins qu'en eau douce : le travail musculaire est allégé et les contraintes sur les articulations portantes réduites au minimum. La thalassothérapie favorise ainsi une meilleure mobilité tout en soulageant la douleur. Le climat marin, lui, agit par sa richesse en ions négatifs et en iode.
Chauffée, l'eau de mer facilite l'assimilation des oligo-éléments — soufre, cobalt, fluor, phosphore et surtout calcium, magnésium et potassium — qui participent à la consolidation osseuse et au renforcement musculaire. Cervicalgies (nuque bloquée), stress, insomnie, déséquilibres hormonaux et fatigue trouvent eux aussi un terrain favorable en thalassothérapie.
Autre indication
La minceur. Suivie sérieusement, une cure permet de perdre un à trois kilos en une semaine et, surtout, d'adopter de bonnes habitudes. L'iode stimule le fonctionnement de la thyroïde, ce qui accélère l'ensemble du métabolisme, et notamment la dégradation des graisses. Par l'action physique et physiologique des soins marins, à laquelle peuvent s'ajouter des traitements localisés comme le drainage lymphatique, la thalassothérapie est recommandée pour agir sur la cellulite.
Contre-indications formelles
Les dermatoses (affections mycologiques, dermites infectieuses, virales ou suintantes), allergie à l’iode, hyperthyroïdie, maladies de peau (à l’exception du psoriasis), les troubles psychiatriques structurels ou en phase aiguë (psychoses, schizophrénie…).
Quelle est la différence entre sauna et hammam ?
Qu’il soit de tradition orientale (le hammam chaleur humide, 40°) ou d’origine finlandaise (le sauna, chaleur sèche, 70° ), le bain de chaleur humide ou sèche fait transpirer et permet d’éliminer les nombreuses toxines. Délassant et purifiant, ils aident à chasser le stress, relaxent les muscles et favorisent le sommeil.
Les bénéfices du sauna et hammam
Le bain de chaleur a des vertus relaxantes indéniables. Pour certains, il favorise l’équilibre naturel entre le corps et l’esprit. Pratiqué régulièrement, il renforce notre résistance aux agressions de toutes sortes : stress, infections, chaleur, froid, etc.
La vapeur du hammam, en outre, dégage les voies respiratoires et permet de lutter efficacement contre les rhumes et la toux.
Le sauna, lui, a une action bénéfique sur les douleurs musculaires, les rhumatismes, les tensions musculaires, la nervosité et élimine les toxines.
Les contre-indications
En cas d’insuffisance cardiaque, d’infections aiguës (grippe ou bronchite tuberculose) ou tumeurs malignes, le sauna et le hammam sont fortement déconseillés.
Est-ce que l’accompagnant non-curiste peut bénéficier de l’espace Bien être ?
L’accès à notre espace bien-être est offert à notre clientèle :
- Hébergée durant le séjour à l’hôtel,
- Externe en journée dans le cadre des cocktails de soins, Journée Prestige,
- En demi-journée pour tout achat d’un soin d’un minimum de 50€.
Y-a-t-il une garderie pour les enfants ?
Thalacap Camargue n’est pas équipé pour la garde des enfants. Dans le cas de deux adultes curistes, il est tout à fait possible de planifier vos soins différemment afin qu’il y ait toujours un parent pour surveiller les enfants.
Comment recevoir votre brochure ?
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